Kuka olen — Studio Sari Juselius

Hei, olen Juseliuksen Sari.

Asun maaseudulla ja nautin luonnonrauhasta ja levollisesta elämän rytmistä. Perhe on minulle tärkeä ja olen neljän aikuisen tytön äiti.
Nautin kaikesta kauniista niin väreistä, muodoista kuin luonnon kauneudesta. Kauniit kankaat ja langat inspiroivat minua ja väreillä on minulle iso merkitys, sillä ne antavat minulle voimaa. Aiemmin, kun työskentelin käsityöläisenä, pääsinkin toteuttamaan tätä puolta itsestäni.
Minua on kuvattu esim. taiteelliseksi, luovaksi, aidoksi, rauhalliseksi ja maaduttavaa energiaa omaavaksi tyypiksi.

Hevoset

Olen eläinrakas, joten kotona on myös karvaisia kavereita: koira, kissoja ja hevosia.
Harrastan ratsastusta ja se onkin hyvä mittari kehoni toiminnallisuudesta ja puolieroista, sillä kehoni kireydet vaikeuttavat hevosen kykyä liikkua. *Tärkein tavoitteeni hevosen kanssa työskentelyssä on hyvä ja herkkä vuorovaikutus.*
Vaikka en olekaan kilpailuhenkinen, tykkään tehdä asiat hyvin. Palautteen saaminen omasta tekemisestä on tärkeää, siksi valmentaudun säännöllisesti. Nautin uuden opettelusta ja onnistumisen ilo palkitsee harjoittelua.

Oppimisen ilo

Elämäni varrelle on mahtunut paljonkin erilaisia koulutuksia. Jos mitään varsinaista koulusta ei ole ollut meneillään, olen opiskellut itsenäisesti lukemalla ja keräämällä tietoa esimerkiksi hevosen ruokinnasta. Toteutan oppimisen iloa myös kuuntelemalla äänikirjoja tallitöitä tehdessä. Useimmiten kuuntelemani kirjat liittyvät hyvinvointiin tai yritystoimintaan.

Sivun alaosasta näet koulutukseni aihepiireittäin.

Herkkyys

Ympäristöllä ja tunnelmalla on minulle suuri merkitys. Herkkyyteni takia tarvitsenkin hiljaisuutta, rauhallista tekemistä ja yksinoloa palautuakseni. Herkkyydestä, kyvystä aistia ja havainnoida, on hyötyä vuorovaikutuksessa niin työssäni kuin hevosten kanssa vapaa-ajalla.
*Herkkyys aistia tunnelmaa ja mielen tuntemuksia auttavat coachina kysymysten asettelussa sekä asian juurisyiden oivalluttamisessa.*
Liikunnan ohjauksessa herkkyyteni aistia kehoa ja sen tuntemuksia helpottavat minua sanoittamaan liikkeiden ohjausta ja sen kautta myös auttaa asiakasta havannoimaan kehoaan, oivaltamaan liikkeiden vaikutusta sekä lisäämään kehotietoisuuttaan.
*Kyky havainnoida kehoa, sen asentoa, vakautta ja liikeratoja, ovat tärkeä osa kehittymistä liikkujana.*

Asiakaspalaute

“Olen käynyt monien eri hyvinvointivalmentajien ja muutosvalmentajien koulutuksessa ja valmennuksessa, mutta vasta Sari pystyi rakentamaan oikeanlaisen luottamuksen, osaten hyviä luovia tekniikoita asioiden työstämiseen ja antaen hyviä “kotitehtäviä” vahvistamaan tapaamiskertoja.”

- Koulutuksen harjoitusvalmennettava

lue lisää hyvinvointivalmennuksesta

Koulutukseni:

Valmennusopinnot:
LCF Life Coach (ratkaisukeskeinen valmentaja)
Enneagrammi

Yritysopinnot:
Yrittäjän AT
Yritysjohtamisen EAT
Tuotekehittäjän EAT (tekeillä)

Liikuntaopinnot:
Pitkät koulutukset:
- yli 1 vuoden kestäneet koulutukset, joissa tieto teorian lisäksi on viety omaan kehoon ja tapaan, miten kehoaan käyttää (Method Putkisto Instituutti).

Pilates
Original (kehonhuolto ja -hallinta)
Kasvoklinikka (kasvot, niska-hartia -alue)
Kevytohjelma (palautuminen, lymfakierto)
Body Up (ryhti, selkärangan liikkuvuus, lihaskalvoketjut sekä asennon ja ajatusten välinen yhteys)
Huippuliikkuja (liikkeenhallinta, moduli 1)

Lyhyet koulutukset:
Klassinen Pilates (Pilates harjoittelun perus ja keskitaso, Method Putkisto, 3 pv)
Kävelyntaito (kävelyn tekniikka, liikkeenhallinta, Method Putkisto, 3 pv)

Footbic-koulutus (jalkaterät, 1 pv)

Käsityöalanopinnot:
Muotoilija AMK (vaatetus)
Artesaani (tekstiili)

Ylioppilas